В эту студеную зимнюю пору самое время помечтать о лете — такая уж человеческая природа: летом хочется снега, а зимой — жаркого солнца и песчаных пляжей. Летняя пора прекрасна. Свети солнце, цветут клумбы, щебечут птички. Дни так и говорят: «Улыбайся»! Хочется гулять круглосуточно, даже вид из окна доставляет удовольствие.
Но для некоторых эта пора не менее тревожна, чем любая другая. Это молодые мамы. Для грудного ребёнка опасным может стать любое время года, даже такое прекрасное, как лето. Как сделать тёплые месяцы спокойными и сполна насладиться ими?
Прогулки с грудным ребенком
Ребёнку жизненно необходим свежий воздух. Летом гулять можно очень долго, не надо ограничивать себя и малыша в этом. Когда ребёнок совсем маленький, то на улице можно проводить время круглосуточно. Грудничков выводить гулять можно уже с первых дней.
Правила безопасного приёма свежего воздуха одинаковы для детей и взрослых. Запрещённое время – день. Оптимально гулять утром до выхода яркого солнца и вечером, перед закатом или после него.
Даже если планируете быть в тени, всё равно не выходите днём на улицу.
Солнечные лучи хорошо проникают сквозь листву деревьев и тонкие ткани зонтов. Лучше уж на балконе посидеть, чем тащить коляску на улицу.
Бегающих малышей выводить лучше вечером. И народу больше, и солнце не так активно, и песок нагрет после дня.
Если позволяют условия, сделайте ещё одну комнату на балконе. Там можно поставить стульчик для мамы и постелить на пол для ребёнка.
Вы и дома, и на свежем воздухе. И коляску брать не нужно. Но такой вариант не подойдёт для общительных детей.
Питание грудничков
Много ведётся разговоров о том, допаивать ли грудничков в жару. У каждой мамы своё мнение, но есть результаты одного эксперимента.
В нём сравнивали показатели малышей – искусственников (их поили водой), грудничков с допаиванием и «полноценных» грудничков. Место проведения – Африка.
Лучшие результаты были у детей без допаивания, которых кормили грудью. Состав молока подстраивается под нужды ребёнка, и в жару оно очень лёгкое, прозрачное.
Тем детям, кто питается и со взрослого стола, обязательно нужно предлагать дополнительное питьё. Выбор стоит остановить на простой воде, в крайнем случае на компотах.
Соки вызывают дополнительную жажду. Про вред газированных напитков говорить нет необходимости. Очень освежают молочные коктейли. Лучше делать их самостоятельно, добавляя минимум мороженого.
Крох летом удобно кормить прямо на улице. Так гуляние легко продлить на несколько часов. Выбор специальной одежды и белья для кормящих очень большой.
Такие вещи удачно дополнят гардероб любой модницы. К тому же, общество со временем начинает относиться к кормящим гораздо терпимее.
Люди уже не показывают пальцем и не говорят неприятные вещи. Ребенку чуть постарше уже больше понравится для приема трапезы стул для кормления.
Одежда
Как приятно выбирать летнюю одежду для детей! Она такая яркая, красивая. Можно купить несколько комплектов, и менять их, комбинировать.
И сам процесс одевания намного легче, не надо натягивать колготки, сверху штаны, 3 кофты. Майка, шорты и сандалии – красота.
Необходимый атрибут летом – головной убор. Кому-то нравится кепочка, кто-то не любит козырьки и носит банданы.
Если ребёнок нормально относится к панаме, не пытается её стянуть, то можно для подстраховки выбрать модель с завязками. Так не будет сдувать ветром.
Актуальная тема в жару – подгузники. Вот тут можно потренировать ораторские качества всем, кто желает. Или вынужден, ведь окружение бывает разное.
Не обязательно, что отговаривать от одноразовых подгузников будет старшее поколение. И молодёжь может быть абсолютно уверена в их вреде. Правда, их мнение мало кого интересует, но их чужое мнение волнует ещё меньше.
Носить или не носить – личное дело каждой конкретной мамы. Сегодняшние бабушки отмечают, что очень боялись появления потницы у малышей, ведь у сегодняшних мам она появлялась в летнюю жару очень часто.
И видят, что потницы или нет, или она слабая. Это несомненный плюс одноразовых подгузников перед многоразовыми – впиталось и оказалось в мусорном ведре.
Ребёнку лучше всего без подгузников вообще. Летом это организовать проще простого. На полу тепло, выстиранные тряпки и трусы сохнут быстро.
По дому хорошо бегать, ползать и лежать босиком – ногам закалка пойдёт на пользу.
Купание
Когда ребёнок бегает по полу, выходит на балкон, возится в песке, мыть его приходится особенно тщательно.
В складочках кожи скапливается пыль, она может натирать. К мокрой коже охотно прилипает всякая грязь, да и мошки летят. Как мыть ребёнка чисто, но не пересушивая кожу?
На лето от мыла лучше отказаться. Но грязь одной водой не смоешь. Подойдут специальные кремы для ванны, аналоги гелей для душа.
Это мягкие средства, их можно спокойно использовать при чувствительной и сухой коже. Как вариант, подойдёт жидкое мыло. Оно за счёт консистенции не так сушит кожу, так твёрдое.
Если малыша искусали комары или он слишком долго был на солнце, помочь могут ванночки с отварами трав – ромашкой, чередой.
Они успокаивают раздражённую кожу. Голову мыть нужно тоже ежедневно, даже если волосиков совсем мало. При соблюдении рекомендаций лето легко станет временем отдыха и здоровья.
